Lifestyle

By |

Kino v klidu vychází vstříc specifickým potřebám diváků

Kino v klidu vychází vstříc specifickým potřebám diváků

Bio Oko na pražské Letné 7. dubna zahájilo Kino v klidu. Jde o projekt Drahoslavy Kráčmarové a Alžběty Kovandové, které tak chtějí dát šanci dospělým i dětem na autistickém spektru, lidem s různými diagnostickými nálepkami jako ADHD nebo mentálním handicapem. Dát tak šanci jim samotným i jejich rodinám navštívit kino a třeba je tím i napomoci vyvést ze…

By |

Jak se cítí autistka na plese?

Jak se cítí autistka na plese?

Včera jsem byla na maturitním plese své bývalé školy a opět to na mě dolehlo. Tam mezi okázalými šaty a okázalou přetvářkou bohatců jsem se ocitla v jiném světe. Já, ve svém klobouku s kočičíma ušima a zmuchlané sukni. Tolik se toho změnilo za čtyři roky a zároveň tak málo! Jak jsem tam stála, před očima se mi…

By |

Přiznáte se ke svému nezdravému stravování?

Přiznáte se ke svému nezdravému stravování?

Svatava Zacharová je dlouholetá výživová poradkyně, která radí lidem, jaké potraviny jsou vhodné ke každodenní konzumaci. K této profesi se dostala přes vlastní onemocnění, které ji motivovalo k tomu, že se začala zajímat o zdravý životní styl. Přicházejí k ní lidé jako já, kteří chtějí změnit stravu na zdravější, také klienti, kteří mají problém s nadváhou nebo…

By |

Tři předsevzetí, která zaručeně s radostí splníte

Tři předsevzetí, která zaručeně s radostí splníte

Dostalo se mi té cti, napsat malé zamyšlení do nového roku. Měli by to být taková tři předsevzetí pro nás rodiče. Něco co nám možná pomůže podívat se na některé věci z jiného úhlu. A jelikož je dnes už  první týden v lednu (což znamená, že mám skluz) bude se mé první předsevzetí týkat času….

By |

Koučka: Novoroční předsevzetí aneb co potřebuji za podporu ke změně

Koučka: Novoroční předsevzetí aneb co potřebuji za podporu ke změně

Vybavíte si ten pocit, když otevíráte novou knihu? Nebo když začínaly letní prázdniny, nastupovali jste do nové školy, zaměstnání…? Když po období, které bylo nějaké, bylo před vámi něco, co mohlo být trochu nebo i úplně jiné? Určitě jste cítili aspoň trochu vzrušení, energie a očekávání, možná odhodlání? Se začátkem nového roku je to podobné….

By |

Didaktické hry pod vánoční stromeček

Didaktické hry pod vánoční stromeček

Blíží se vánoční svátky, kdy rodina tráví nejvíce času spolu. Možná hledáte, jako hru byste ještě dětem pod stromeček nadělili. Která by zabavila je i celou rodinu a zároveň byla také o sociálních dovednostech. Zejména dětem na spektru autismu ale i dětem s ADHD a jinými specifickými potřebami dělají sociální situace potíže. Mně se zalíbily společenské hry od…

By |

Kateřina Tothová: Canisterapii dělám už 7 let

Kateřina Tothová: Canisterapii dělám už 7 let

Pes už svou přítomností dokáže vyvolat dobrou náladu všude tam, kde je jí nedostatek. A o tom, že úsměv léčí není pochyb. Canisterapie na psychorelaxačním pobytu dětí s autismem je natolik rozveselila, že se nechtěly od psů odtrhnout. O této metodě jsme si povídali s lektorkou Kateřinou Tothovou. Co je to vůbec canisterapie a jaký má…

By |

Co jíst, co pít při ADHD – třetí díl

Co jíst, co pít při ADHD – třetí díl

Změnit stravování na zdravější obnáší také změnu myšlení a životního stylu. Proto publikuje seriál o výživě pro děti s ADHD o víkendu, kdy je nejvíce času si to vyzkoušet a pomalu krok za krokem začít jíst zdravě nebo alespoň co nejvíce vymýtit z jídelníčku bílé jedy a potraviny s éčky. Seriál pro ATYP magazín napsala…

By |

Co způsobuje hyperaktivitu ve stravě – druhý díl

Co způsobuje hyperaktivitu ve stravě – druhý díl

V prvním dílu Vliv stravy nejen na ADHD nám výživová poradkyně DAGMAR LUŽNÁ napsala o tom, jaký vliv má nejen na děti bílý cukr a umělá sladidla. To vše se přidává do potravin, které by nás ani nenapadly. Dnes je druhý díl o barvivech v potravinách. Na konci textu další recept na jednoduchou večeři pro…

By |

Dagmar Lužná: Vliv stravy na ADHD – první díl

Dagmar Lužná: Vliv stravy na ADHD – první díl

To, že strava ovlivňuje naše zdraví, nemusíme zdůrazňovat. Nakolik různé diety pomáhají dětem s ADHD a autismem se vedou debaty na ostří nože, jako by šlo diskutérům až o život. Ono se změnou jídelníčku jde také o změnu životního stylu a smýšlení. V dnešní době takové změny mnoho z nás není schopno, proto ještě nebudeme…