Osobnostní rozvoj

By |

Tři předsevzetí, která zaručeně s radostí splníte

Tři předsevzetí, která zaručeně s radostí splníte

Dostalo se mi té cti, napsat malé zamyšlení do nového roku. Měli by to být taková tři předsevzetí pro nás rodiče. Něco co nám možná pomůže podívat se na některé věci z jiného úhlu. A jelikož je dnes už  první týden v lednu (což znamená, že mám skluz) bude se mé první předsevzetí týkat času….

By |

Koučka: Novoroční předsevzetí aneb co potřebuji za podporu ke změně

Koučka: Novoroční předsevzetí aneb co potřebuji za podporu ke změně

Vybavíte si ten pocit, když otevíráte novou knihu? Nebo když začínaly letní prázdniny, nastupovali jste do nové školy, zaměstnání…? Když po období, které bylo nějaké, bylo před vámi něco, co mohlo být trochu nebo i úplně jiné? Určitě jste cítili aspoň trochu vzrušení, energie a očekávání, možná odhodlání? Se začátkem nového roku je to podobné….

By |

Didaktické hry pod vánoční stromeček

Didaktické hry pod vánoční stromeček

Blíží se vánoční svátky, kdy rodina tráví nejvíce času spolu. Možná hledáte, jako hru byste ještě dětem pod stromeček nadělili. Která by zabavila je i celou rodinu a zároveň byla také o sociálních dovednostech. Zejména dětem na spektru autismu ale i dětem s ADHD a jinými specifickými potřebami dělají sociální situace potíže. Mně se zalíbily společenské hry od…

By |

Autisti, majte sa radi alebo 12 rád ako na to

Autisti, majte sa radi alebo 12 rád ako na to

Ľudia, a teda aj tí s Aspergerovým syndrómom, majú často problém mať sa radi, cítia sa prázdni, lebo majú kopu problémov, ktoré zdraví ľudia nemajú. A tak zúfalo hľadajú lásku od druhých ľudí. Vážení, uvedomte si, že kým nemáte radi samých seba, budete stále prázdni a nenaplnení. Takže tu je niekoľko rád, ako sa mať rád. 1. Správajte…

By |

Pět triků pro unavené mámy jiných dětí

Pět triků pro unavené mámy jiných dětí

Z vlastní zkušenosti vím, jak žena často zapomene na sebe, když má dítě, natož „jiné“. Pamatuji si, jak jsem si po 14 měsících konečně dovolila odejít na hodinu z domu a šla jsem si sednout do nedalekého parku. Totálně vyčerpaná a s pocitem, že vlastně „nejsem“. Pořád ve střehu, kdyby něco. Paprsky jarního slunce mi…

By |

6 tipů, jak nevyhořet po celý rok

6 tipů, jak nevyhořet po celý rok

Sváteční období konce starého roku je za námi. Vánoční prázdniny skončily a všechno se vrací do běžného rytmu. My matky malých dětí, těch „jiných“ zvlášť, sbíráme sílu a odvahu žít lépe, abychom my i naše děti zažívaly každodenní radost, cítily se aspoň občas nabité energií a inspirací a byly taky někdy samy sebou. Tohle vás…

By |

Roman Pešek: Tři předsevzetí do nového roku pro rodiče

Roman Pešek: Tři předsevzetí do nového roku pro rodiče

Přinášíme vám inspiraci na tři předsevzetí do nového roku od psychoterapeuta Romana Peška z Národního ústavu pro autismus, který je také autorem mnoha knih. Rozhovor s ním o tom, jak se nezbláznit z dítěte, které má Aspergerův syndrom, budeme publikovat během pár dní. 1. Zapisujte si důkazy o tom, co je dobře. Rodiče jsou často zaměření…