Zdravá strava

By |

Co jíst, co pít při ADHD – třetí díl

Co jíst, co pít při ADHD – třetí díl

Změnit stravování na zdravější obnáší také změnu myšlení a životního stylu. Proto publikuje seriál o výživě pro děti s ADHD o víkendu, kdy je nejvíce času si to vyzkoušet a pomalu krok za krokem začít jíst zdravě nebo alespoň co nejvíce vymýtit z jídelníčku bílé jedy a potraviny s éčky. Seriál pro ATYP magazín napsala…

By |

Co způsobuje hyperaktivitu ve stravě – druhý díl

Co způsobuje hyperaktivitu ve stravě – druhý díl

V prvním dílu Vliv stravy nejen na ADHD nám výživová poradkyně DAGMAR LUŽNÁ napsala o tom, jaký vliv má nejen na děti bílý cukr a umělá sladidla. To vše se přidává do potravin, které by nás ani nenapadly. Dnes je druhý díl o barvivech v potravinách. Na konci textu další recept na jednoduchou večeři pro…

By |

Dagmar Lužná: Vliv stravy na ADHD – první díl

Dagmar Lužná: Vliv stravy na ADHD – první díl

To, že strava ovlivňuje naše zdraví, nemusíme zdůrazňovat. Nakolik různé diety pomáhají dětem s ADHD a autismem se vedou debaty na ostří nože, jako by šlo diskutérům až o život. Ono se změnou jídelníčku jde také o změnu životního stylu a smýšlení. V dnešní době takové změny mnoho z nás není schopno, proto ještě nebudeme…

By |

Příběhová kuchařka Bez lepku

Příběhová kuchařka Bez lepku

Platforma Argumentor spolu s cukrářkou Petrou Jeníčkovou, autorkou úspěšného facebookového blogu Pétiny Mňaminky, vydaly knihu Bez lepku – Příběhová kuchařka. Oslovili také lidi, kteří bezlepkovou dietu musí dodržovat, nebo kteří bezlepkově vaří pro člena rodiny. A zjistili, že se často opakuje stejný příběh – po tom, co byla bezlepková dieta lékaři nařízena, se dotyčným změnil…

By |

Co takhle vánoční smoothie?

Co takhle vánoční smoothie?

  Vánoční svátky až do Nového roku jsou časem návštěv. Chodíme k příbuzným a přátelům, nebo přicházejí k nám. Co takhle návštěvu u nás doma překvapit vánočním smoothie? Hustý zdravý nápoj nebo-li smoothie frčelo už vloni a jeho obliba stále pokračuje, dokonce roste. My máme pro vás malé překvapení! Vánoční smoothie. Netradiční náhrada babiččina vánočního…

By |

Na Vánoce i Silvestra můžete mlsat zdravě

Na Vánoce i Silvestra můžete mlsat zdravě

Mnoho rodičů je svými „jinými“ dětmi donuceno stravování upravit, protože zjistili, že bez mléka, bez bílého cukru a bílé mouky dětem mizí například symptomy poruchy pozornosti, kožní problémy, alergie… Proto přinášíme rozhovor s Radhou, Martinem st. a Martinem jr. Třešňákovými o nejen zdravých sladkostech. Také se dozvíte, že na Štědrý den je možné mít „kapra“…